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セルフケアから学ぶトリガーポイント〚腰下肢編〛
新卒~3年目までの方向け/セルフケアを通じて治療を学ぶ/実技9割のセミナー/4~6名までの少人数制/
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\1~3年目のPTOTの皆さんへ/
この講座はセラピストの身体のメンテナンス方法と共に、筋骨格系の治療に有効なトリガーポイント概念を、自身のセルフケアを通して学ぶ講座です。
当会講座の「筋の触診とトリガーポイント」の予習として受講いただけますと、さらに理解が深まります。
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>>内容詳細
患者様だけでなく、セラピスト自身にも多い腰痛や股関節痛に対するトリガーポイント概念を用いたセルフケアを習得します。
◇座学:WEB配信
・トリガーポイントの概要
・腰下肢の筋に形成されたトリガーポイントが起こす症状
・腰痛・坐骨神経痛・股関節痛に関連した筋のトリガーポイント
◇実技:対面オフライン
・ツールを使った頸部/肩甲帯のトリガーポイントのセルフリリース
・PIR(Post Isometric Relaxzation=等尺性収縮後リラクゼーション)の原理を用いたセルフリリーステクニック
・筋の出力、可動域、硬さの再評価
※ツールはテニスボール、ローラー、リリースボール等を貸出しています。
◇当日の触知・リリースする筋肉
・脊柱起立筋
・大腰筋
・腸骨筋
・大殿筋
・中殿筋
・小殿筋
・大腿筋膜張筋
・腰方形筋
・梨状筋
・ハムストリングス
・腹直筋
・腹斜筋
など
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■講師
市川 悠
・PTOTの寺子屋 HANDS-ON代表
・理学療法士 経験年数15年目 トレーナー経験20年目
・キネシオロジスト
・理学療法士、柔道整復師、トレーナー、鍼灸師、その学生を含め2000名近くの指導経験。
■受講後のフォロー
・復習用動画を配布
・受講後もメールで質問OK
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研修会詳細
お問い合わせ・お申し込み
当会のお申込みページ
⇒https://ptot-terakoya.jimdofree.com/hukuhuku/に移動し、「ボディーワーク」の一番下にある『お申し込み』からお申込みください。
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