ローオブリークシット（Low Oblique Sit）とデッドバグ（Dead Bug）は、私がトレーニングプログラムではもちろん、リハビリにおいて、患部が上肢・下肢にかかわらず頻繁に利用する効果的なエクササイズです。また、これらのエクササイズは、私がリハビリテーションにおいて繰り返し処方したエクササイズに対するクライアントの反応を観察することで、エクササイズの効果を評価する、「評価と再評価の過程（Clinical Audit Process）」を取り入れ始めるきっかけになったエクササイズです。

このセミナーではこれらのエクササイズの方法と効能、そして、他のエクササイズとの関係性や難易度の調整方法を紹介します。

この動画はこんな方にお勧めです。
・日本を代表するアスレティックトレーナーの講習を受講してみたい方
・「デッドバグ」エクササイズの有効性を知りたい方
・最新のエビデンスに基づいたトレーニングを習得したい方
・患者/クライアントの機能改善方法をさらに知りたい方
・評価と再評価によって運動処方の効果測定方法を学びたい方