理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が集うリハビリ情報サイト
ソラコン ストレッチポールを用いた胸郭・肩甲帯アプローチ
運動療法に応用可能なストレッチポールエクササイズ
エクササイズ前後で体の変化を体感します。アライメントはもちろん、可動域や重心位置の変化を実感することができます。
様々な現場にストレッチポールがありますが、安全で効果的な使い方を知らない人が多く、自己流で使っていることが多いと思います。
東京会場は上野駅にあるので全国各地から受講生が集まります。年間1000人以上の養成をしている講師から学ぶことができます。
ストレッチポールの正しい使い方を学ぶ1DAYセミナー
10:00~13:00 ベーシックセブン
14:00~15:30 ペルコン(pelvic conditioning)
16:00~17:30 ソラコン(thoracic conditioning)
■ ストレッチポールを使うメリット
◇ 胸椎の伸展による胸郭・肩甲帯の可動性向上
◇ 仙骨の後傾を促し、骨盤を緩みの位置へ誘導
◇ 正中位の獲得、正中感覚の適正化
◇ セルフモビライゼーション
など
【 ソラコン 】
胸郭のアライメント改善、ROM拡大エクササイズ
ストレッチポールを使い胸郭のアライメントを整え、可動域を広げるエクササイズである『ソラコン※』をお伝えします。
※ thoracic conditioningの略
ストレッチポールに乗ることで胸椎は伸展します。その状態で肩甲骨を動かすことで、効果的に肩甲骨を動かすことができ、可動域拡大が見込めます。上半身のアライメントが崩れがちな現代人には必要なエクササイズです。
= 講義内容 =============
■ 安全で効果的な指導方法
■ 実践練習
■ 使用禁忌に関して
■ 胸郭の動きのパターン
■ 講師によるデモ指導
====================
◆◆━━━━━━━━━━━━◆◆◆
【 ベーシックセブン 】
ストレッチポールを用いた全身のアライメント改善
基本的な使い方や、全身のアライメントを整える方法を学びます。
またストレッチポールの使用禁忌や使用時の注意点などもお伝えします。
【 ペルコン 】
骨盤・股関節のアライメント改善プログラム
ストレッチポールを使い骨盤、股関節のアライメントを整えるエクササイズである『ペルコン※』をお伝えします。
※ pelvic conditioningの略
◆◆━━━━━━━━━━━━◆◆◆
【 講師 】
脇坂大陽
一般財団法人スポーツアライアンス代表理事
トレーナーズアカデミープロデューサー
JCCAマスタートレーナー・A級講師
医療法人社団鎮誠会 顧問
株式会社クラシオン 顧問
野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。
年間1000人以上のプロトレーナーの育成に携わり、10年以上大学や専門学校でも教鞭を執る。教え子はJリーグ、プロ野球、Bリーグ、パラスポーツ団体、五輪金メダリストマネージャーなど日本のスポーツの第一線で活躍。またアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。
管理No:94142閲覧回数:86回この情報を印刷する
研修会詳細
お問い合わせ・お申し込み
近日開催オンラインセミナー
2024.09.27開催
【千葉慎一先生】肩関節障害に対する評価と治療プロセス 夜間痛と動作時痛を千葉先生はこう考えてこう治療する(リピート配信)
【千葉慎一先生】肩関節障害に対する評価と治療プロ…
2024.09.27開催
整形外科疾患のリハビリにおける再発予防のためのセルフエクササイズ
整形外科疾患のリハビリにおける再発予防のためのセ…
2024.09.28開催
離床エキスパートスキル修得講座〜急性期のキケンを回避する究極の評価とテクニック〜
離床エキスパートスキル修得講座〜急性期のキケンを…
2024.09.28開催
【オンライン】脳卒中片麻痺患者の起立動作の分析と介入戦略
【オンライン】脳卒中片麻痺患者の起立動作の分析と…
2024.09.28開催
現役循環器内科医による予防医療のススメ【病気知らずの一生は可能か?一緒に学んで健康リテラシーを高めましょう。】
現役循環器内科医による予防医療のススメ【病気知ら…
2024.09.28開催
セラピストのためのリハビリに活かす血液・生化学データの読み方と臨床応用 ~心不全、腎臓病、栄養のリスク管理と運動負荷設定を中心に~ 講師:鈴木啓介先生
セラピストのためのリハビリに活かす血液・生化学デ…
2024.09.28開催
【オステオパシーを学ぶ】胸椎の評価と治療
【オステオパシーを学ぶ】胸椎の評価と治療
2024.09.28開催
“姿勢と動作完全ガイド”‐効果的な分析と各動作のチェックポイントを捉える‐
“姿勢と動作完全ガイド”‐効果的な分析と各動作の…
2024.09.29開催
セラピストのための骨格筋の機能と臨床応用2〜姿勢・運動制御の理解と治療戦略〜 講師:森 憲一先⽣
セラピストのための骨格筋の機能と臨床応用2〜姿勢…
2024.09.29開催
【中村尚人先生】側弯症の保存療法について〜SOSORTのガイドラインと日本の現状〜(LIVEセミナー/ZOOM)
【中村尚人先生】側弯症の保存療法について〜SOS…
2024.09.27開催
【千葉慎一先生】肩関節障害に対する評価と治療プロセス 夜間痛と動作時痛を千葉先生はこう考えてこう治療する(リピート配信)
【千葉慎一先生】肩関節障害に対する評価と治療プロ…
2024.09.27開催
整形外科疾患のリハビリにおける再発予防のためのセルフエクササイズ
整形外科疾患のリハビリにおける再発予防のためのセ…
2024.09.28開催
離床エキスパートスキル修得講座〜急性期のキケンを回避する究極の評価とテクニック〜
離床エキスパートスキル修得講座〜急性期のキケンを…
2024.09.28開催
【オンライン】脳卒中片麻痺患者の起立動作の分析と介入戦略
【オンライン】脳卒中片麻痺患者の起立動作の分析と…
2024.09.28開催
現役循環器内科医による予防医療のススメ【病気知らずの一生は可能か?一緒に学んで健康リテラシーを高めましょう。】
現役循環器内科医による予防医療のススメ【病気知ら…
2024.09.28開催
セラピストのためのリハビリに活かす血液・生化学データの読み方と臨床応用 ~心不全、腎臓病、栄養のリスク管理と運動負荷設定を中心に~ 講師:鈴木啓介先生
セラピストのためのリハビリに活かす血液・生化学デ…
2024.09.28開催
【オステオパシーを学ぶ】胸椎の評価と治療
【オステオパシーを学ぶ】胸椎の評価と治療
2024.09.28開催
“姿勢と動作完全ガイド”‐効果的な分析と各動作のチェックポイントを捉える‐
“姿勢と動作完全ガイド”‐効果的な分析と各動作の…
2024.09.29開催
セラピストのための骨格筋の機能と臨床応用2〜姿勢・運動制御の理解と治療戦略〜 講師:森 憲一先⽣
セラピストのための骨格筋の機能と臨床応用2〜姿勢…
2024.09.29開催
【中村尚人先生】側弯症の保存療法について〜SOSORTのガイドラインと日本の現状〜(LIVEセミナー/ZOOM)
【中村尚人先生】側弯症の保存療法について〜SOS…
情報提供
皆様からリハビテーションに関する情報を広く募集しております。こちらよりお寄せください。
オフライン(対面)東京都
一般財団法人スポーツアライアンス 一般財団法人スポーツアライアンス
コンディショニングセミナー アドバンストセブンⅠ コンディショニングセミナー アドバンストセブンⅠ
オフライン(対面)東京都
一般社団法人キネシオテーピング協会 一般社団法人キネシオテーピング協会
キネシオテーピング基礎講座(東京都台東区開催) キネシオテーピング基礎講座(東京都台東区開催)
オフライン(対面)東京都
株式会社In the Groove PNF 株式会社In the Groove…
極(KIWAME)〜PNF復習練習会〜③肩甲帯、骨盤帯・体幹・頸部パターン 極(KIWAME)〜PNF復習練習会〜③肩甲帯、骨盤帯・体…
オフライン(対面)東京都
一般財団法人スポーツアライアンス 一般財団法人スポーツアライアンス
【コアコンセミナー2本立て!】ひめトレ&アシスティック 【コアコンセミナー2本立て!】ひめトレ&アシスティック
オフライン(対面)東京都
主催:からだの動き学習会 協賛:日本シンプルラーニング協会 主催:からだの動き学習会 協賛…
シンプルラーニング・ベーシックコース【東京・荒川】 シンプルラーニング・ベーシックコース【東京・荒川】
オフライン(対面)東京都
一般社団法人キネシオテーピング協会関東支部 一般社団法人キネシオテーピング協会…
キネシオテーピング基礎講座 東京 キネシオテーピング基礎講座 東京