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9/15(日)「触診&リリースセミナー :股関節・足関節編」in 大阪
セミナー概要:
コンディショニングエクササイズには、股関節の深屈曲や大きな回旋可動域、足関節の背屈可動性が必要な種目が多くあります。
ところが、股関節や足関節周囲組織の、伸張性や滑走性の低下などにより可動域制限があると、代償動作が生じて、エクササイズを安全かつ効果的に実施できないことがあります。
そのような場合、徒手やマッサージガンなどのツールを使用したリリースで、あらかじめ適切な可動域を確保する方法もオススメです。
ただ、ピラティスの養成コースでは、エクササイズは教えてもらえても、細かい触診方法や徒手リリースのやり方までは教えてもらえませんよね。
徒手やツールを使ったリリースを効果的に行うには、目的に合わせてターゲットにする筋を選択し、適切に触れることが大切です。
本セミナーでは、定員8名の少人数制で、基礎となる解剖学や触診方法も確認しながら進めるので、徒手療法未経験の方でも安心してご参加頂けます!
そしてなんと、過去のPACオンラインセミナー動画4時間分が、事前学習用に申込み時からセミナー1か月後まで視聴可能!
《アプローチする部位》
・大臀筋
・中臀筋
・大腿筋膜張筋
・外側大腿筋間中隔
・下腿三頭筋
・後脛骨筋
・長母趾屈筋
・アキレス腱下脂肪体
・距骨前脂肪体など
同日の14:00~17:00に同じ会場で、「Re-arch Foot認定トレーナー養成セミナー」を開催しますので、併せてご参加をお待ちしております!
https://pilates-as-conditioning.com/?p=33960
キャンセルポリシー:
30日前まで:決済手数料のみ差し引きご返金
29日前~14日前まで:50%
13日前~当日:100%
(お客様都合でのキャンセルの場合、ご返金の際の手数料はお客様負担になります)
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研修会詳細
お問い合わせ・お申し込み
https://pilates-as-conditioning.com/archives/33956
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