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足関節周囲筋トレーニングとしてのカーフレイズの臨床応用
(株)三輪 研修事業部では過去に数多くの研修会を実施してきました。
今後は研修会をビデオとして配信し、サブスクリプション形式で研修を提供します!
無料視聴動画はまとめてこちらに掲載しております!
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UClIDt9gB66SjL_0ENw7ApVQ
【手軽に!】
1つの動画が20~30分で作成されており、通勤のときや、ちょっとした空き時間に最適です!
また、幅広いジャンルの内容を提供しています!
【安く!】
1ヵ月1000円ですべての動画見放題!
追加料金は一切ありません!
【現場感!】
現場スタッフだから話せる!知識だけではなく、症例への応用も解説しています!
実際の患者様のデータや独自の研究データを提示しています!
毎月3本程度のセミナー動画を新しくアップしていきます!
カーフレイズはリハビリの中でもよく行われる運動療法の一つです。足関節底屈筋のトレーニングとして使用されることが多いですが、運動時のアライメントや姿勢の違いによる筋活動の変化はご存じでしょうか。今回の動画では立位カーフレイズにおける変化と、また部分荷重時に実施できる座位でのカーフレイズについての研究データを紹介しています。より早期に筋力回復を目指すことができる動画となっています。
立位編:立位でのカーフレイズの際に、踵挙上の量や荷重位置の違いによりどのような筋活動変化が出るかを筋電図データをもとに解説しています。
座位編:座位カーフレイズ時の筋活動の特徴や段階的な負荷設定について、研究データを示しながらその応用について話をしています。
循環編:カーフレイズにて末梢の循環がどの程度変化するとされているか、研究データを用いながら解説しています。
特に免荷の際には下腿三頭筋のエクササイズが実施しにくく、荷重許可時に筋力低下につながっているケースも多いのではないでしょうか。座位カーフレイズという部分免荷でも実施できる方法を荷重量や各筋の筋活動量を客観的に示しながら解説しています。是非ご視聴ください!
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